Kategori: Info Sehat

Ilustrasi Pendidikan Seksual

Menanamkan Pengetahuan Kesehatan Reproduksi kapada Remaja

Oleh: Nurul Soimah Kondisi kesehatan dan tumbuh kembang masa remaja seringkali berhadapan dengan situasi dilematik yang berdampak pada kurangnya stabilitas emosi dan kejiwaan. Masa ini merupakan masa di mana remaja banyak melakukan trial dan...

Manfaat Pemberian ASI Eksklusif

Air susu ibu (ASI) merupakan makanan terbaik untuk bayi yang baru lahir. Diki Cahyo dan Rina Dian dalam penelitian berjudul “Manfaat Air Susu Ibu (ASI) pada Anak dalam Perspektif Islam” menjelaskan tentang pentingnya ASI...

Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan

Sebagai negara tropis, pohon kelapa dapat dengan mudah tumbuh di Indonesia, terutama di sekitar pesisir. Tanaman ini dapat dimanfaatkan hampir semua bagiannya dari atas sampai bawah sehingga banyak yang menganggapnya pohon serbaguna. Buahnya juga...

infused water

Manfaat Infused Water untuk Kesehatan

Air merupakan salah satu kompenen penting dalam tubuh. Hampir 60% isi dari tubuh manusia terdiri dari air. Manusia membutuhkan air untuk memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh dan sebagai zat pelarut. Jika dalam tubuh manusia...

olahraga

Olahraga yang Dapat Dilakukan di Rumah Saja

Kondisi pandemi membuat seluruh aktivitas hidup sehari-hari berubah total. Kegiatan di luar rumah sebisa mungkin dihindari. Kebijakan pemerintah juga menyarankan untuk seluruh kegiatan dilakukan secara Work From Home (WFH). Mau tidak mau, seluruh aktivitas...

tidur pagi hari

Lima Bahaya Tidur di Pagi Hari

Tidur merupakan kebutuhan hidup manusia dan menjadi salah satu faktor utama bagi kesehatan manusia, selain nutrisi dan olahraga. Tidur adalah bentuk pengistirahatan tubuh setelah menjalani berbagai aktivitas. Odilia Regita dan Hanafi (2020) dalam “Perancangan...

demam

Tiga Tips Menurunkan Demam

Demam atau panas merupakan reaksi alami tubuh untuk melawan penyakit yang masuk ke dalam tubuh yang disebabkan oleh bakteri atau virus. Ketika tubuh sedang melawan penyakit yang masuk ke dalam tubuh, tubuh akan mengeluarkan...

makanan halal

Pentingnya Memahami Kehalalan dan Keamanan Pangan di Masa Pandemi

Oleh: Ainun Muthoharoh* Permasalahan keamanan pangan di Indonesia masih menjadi perhatian bersama. Kurangnya pengetahuan menyebabkan meningkatnya angka kasus keamanan pangan, seperti keracunan jajan dan diare. Masa pandemi seperti ini menuntut kita untuk pandai memilih...

Anak Susah Makan? Ini Cara Mengatasinya

Yogyakarta, Suara ‘Aisyiyah – Mencukupi kebutuhan nutrisi pada anak sangat penting, karena anak-anak sedang dalam masa pertumbuhan. Anindita Wulnadari selaku Dokter Spesialis Anak RS Hidayah Boyolali pun menjelaskan bahwa kebutuhan nutrisi pada anak lebih...

asma pada anak

Yuk, Ketahui Penyebab dan Gejala Asma pada Balita

Yogyakarta, Suara ‘Aisyiyah – Sebagian masyarakat Indonesia belum mengetahui bahwa asma dapat terjadi pada balita. Rina Triasih selaku Dokter Spesialis Anak Konsultan Respirologi RSUP Dr. Sardjito Yogyakarta pun menjelaskan bahwa gejala asma pada balita...