Kategori: Gaya Hidup

Remaja dan Gaya Hidup

Remaja, Gaya Hidup, dan Pendidikan Kehormatan

Oleh: Muhbib Abdul Wahab Dewasa ini kita semua, termasuk anak-anak kita, hidup di era digital yang ditandai cepat dan derasanya arus informasi dalam berbagai aspek kehidupan. Anak-anak zaman now tumbuh dan berkembang dalam suasana...

Suara 'Aisyiyah

Kenali Menstruasi dan Manajemen Kebersihan Menstruasi (MKM)

  Menstruasi merupakan proses alami bagi anak perempuan yang tumbuh menjadi dewasa. Pada umumnya, menstruasi pertama terjadi pada anak perempuan yang menginjak usia 10-15 tahun, hal ini terjadi karena sistem reproduksi yang dimiliki oleh...

Gaya Hidup

Sotong Pangkong, Teman Berbuka Puasa Ciri Khas Pontianak

Siapa yang masih asing dengan nama makanan ini? Sotong pangkong. Ya, merupakan makanan berbahan dasar cumi yang dikeringkan berasal dari kota Pontianak, Provinsi Kalimantan Timur  tepatnya di Jalan Merdeka. Namun, sotong pangkong hanya dapat...

Gaya Hidup

Bahaya Konsumsi Gorengan Berlebihan Saat Berbuka Puasa

Mengkonsumsi gorengan saat berbuka puasa merupakan salah satu kenikmatan yang tidak bisa kita hindarkan. Namun, seharusnya kita harus memperhatikan dan memahami secara baik-baik bahwa mengkonsumsi gorengan secara berlebihan saat berbuka puasa sangat memberikan pengaruh...

Gaya Hidup Sehat

Kurma, Konsumsi Tepat Saat Bulan Ramadhan

Siapa yang tidak mengenal buah kurma? Buah yang tumbuh di daerah padang pasir ini merupakan salah satu buah yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi saat bulan puasa, baik untuk sahur ataupun berbuka ataupun untuk dikonsumsi...

Nikmatnya Es Pisang Ijo Khas Makasar Cocok Menjadi Teman Berbuka Puasa

Siapa yang belum pernah mencoba salah satu makanan manis khas Makasar yang satu ini? Berbahan utama pisang, es pisang ijo ini tentu memiliki perpaduan cita rasa yang unik antara manis dan gurih sehingga memberikan...

Tiga Waktu Tepat Berolahraga Saat Bulan Ramadhan

Ketika sedang menjalankan ibadah puasa, tentunya kita tetap harus menjaga dan memperhatikan kesehatan serta kebugaran tubuh. Meskipun kita sedang diharuskan untuk menahan dahaga dan lapar, tetapi itu bukan menjadi penghalang kita dalam melakukan olahraga...

Gaya Hidup

Cara Mengatur Siklus Menstruasi

Oleh: Prof. dr. Ova Emilia, M.Med.Ed., SpOG(K)., Ph.D* Menstruasi merupakan proses fisiologis seorang perempuan. Namun ada kalanya perempuan harus mengatur siklus menstruasinya karena beberapa alasan misalnya, kegiatan yang mensyaratkan tidak dalam keadaan menstruasi, seorang...

Efek Negatif Kekerasan Pada Otak Anak

Oleh: Dr. dr. Hamidah Harun, Sp.A* Banyak orang tua dan guru menganggap kekerasan pada anak adalah hal yang wajar. Mereka beranggapan kekerasan adalah bagian dari mendisiplinkan anak. Bagi orang tua dan guru tindakan anak...

Gaya Hidup

Peduli Kesehatan Jiwa, Tanamkan Nilai Spiritual

Oleh: Aulia Ikhsan Gafar Ahmad, S.Kom* Kehidupan manusia dewasa ini tergolong semakin sulit dan kompleks. Kondisi ini diperparah dengan bertambahnya stressor psikososial akibat budaya masyarakat modern yang cenderung sekuler. Hal tersebut menyebabkan manusia tidak...