Tidur merupakan kebutuhan dasar yang dilakukan oleh seseorang untuk menjaga tubuh agar tetap efektif dari kegiatan-kegiatan yang dilakukan. Setiap orang harus memiliki…
Insomnia alias gangguan tidur saat malam hari sering dialami seseorang dan sangat mengganggu. Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia yang penting dan harus…